Q轻度脂肪肝吃什么最好

女 35岁 2019-08-11

描述：

我最近几天感觉身体没有力气，而且食欲也不好，检查完之后发现是轻度的脂肪肝，这种情况吃什么比较好？

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

轻度脂肪肝应该吃脂肪含量低的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，同时吃饭的时候要少放盐，最好不要吃咖啡、辣椒等刺激性食物，如果有吸烟喝酒的习惯，一定要戒掉，轻度脂肪肝比较好治疗，如果发现了有这个疾病，建议尽早去治疗，并且注意个人饮食习惯，多锻炼身体有助于帮助消耗体内过多的脂肪，对治疗也有一定的帮助，轻度脂肪肝一般可以通过物理和药物的方法进行治疗。