Q什么叫轻度脂肪肝？

男 32岁 2019-02-13

描述：

我同事前两天检查出患有脂肪肝，是轻度的，我想了解一下，轻度脂肪肝是什么病？是怎么引起的呢，有什么办法预防吗？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

简略点说脂肪肝便是脂肪在肝脏内过剩囤积，轻度的脂肪肝通常没有临床症状，多数都是通过肝脏部位的体检发现的。患轻度脂肪肝的原因多跟饮酒太甚，营养过剩和不爱活动的肥胖有关，想要预防轻度脂肪肝便这天常注意康健饮食，高蛋白的食物尽量少吃，平常多注意活动控制体重体脂。脂肪肝是指由于种种原因引起的肝细胞内脂肪聚集过多的病变。通常肝脂肪含量高出肝脏重量的5%～10%时被视为轻度脂肪肝。平常注意饮食清淡，低盐低脂饮食，多做有氧活动减轻体重。