Q百合莲子银耳汤的功效是什么？

女 65岁 2020-04-12

描述：

每年夏天，我妈妈都给我做百合、莲子和银耳汤，她还坚持要我多喝几口，这对我的健康有好处，百合莲子银耳汤的功效是什么？

医生回答：

具有美容养颜、降火、润肺养身、滋阴养胃的功效，百合莲子银耳汤是一种保健的食品，具有美容、益气、消火、滋阴润肺的作用。但是煮汤时，银耳需要煮很长时间才能变得粘稠。煮沸后，可放入莲子、百合中，防止莲子、百合碎裂。