Q一年减肥60斤正常吗

2020-05-20

描述：

一年减肥60斤正常吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一年减肥60斤，这个主要是看开始超重多少。像有的人身高1米7左右，然后体重200斤左右，这样一年减60斤是属于正常现象的。但如果是体重1米7左右只有150斤，然后一年减60斤，这个是不太正常的现象。所以减肥一定不要为了追求减的多而使劲地减，这个主要是需要身高和体重成比例才能够达到一个健康的身材，所以不能够一味的追求瘦。