Q橘子吃多了会不会便血？

男 31岁 2019-03-12

描述：

我今天吃了很多的橘子，后来出现了便血的症状，但是血量不是很多，也许可能是吃橘子上火的愿意所导致，想问一下橘子吃多了会不会便血？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

橘子吃多了可能会导致便血，尤其是对于一些肠胃较为敏感的人来说。橘子富含维生素C和纤维素，适量食用有助于消化和增强免疫力，但过量食用可能会刺激肠道，导致消化不良或腹泻，从而引发便血的情况。

橘子的酸性成分和高纤维含量在一定程度上可能对肠道产生刺激，尤其是当肠道已经存在炎症或损伤时，过量的橘子可能加重症状。橘子中的果酸可能导致胃酸分泌增加，进而引发胃肠不适。对于一些有肠胃疾病史的人，过量食用橘子可能会加重病情，导致便血等不适症状。适量食用橘子是非常重要的，尤其是在肠胃不适的情况下，更应谨慎。

在享用橘子时，建议根据自身的身体状况合理控制摄入量，避免一次性食用过多。如果出现便血、腹痛等症状，应及时就医，寻找专业的医疗建议。同时，保持均衡的饮食，注意多样化食物的摄入，以减少对某种食物的过度依赖，确保身体健康。