Q苹果能帮助治疗便秘吗

2020-08-29

描述：

苹果能帮助治疗便秘吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

苹果能帮助治疗便秘，其中含有大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，使大便变软，从而具有缓解便秘的效果。猕猴桃，香蕉等富含膳食纤维的水果对于治疗便秘也可以起到很好的作用。但患者不要将水果榨成果汁后再饮用，否则会导致水果中的膳食纤维受到破坏，从而就无法达到治疗便秘的作用。排便过于困难时，可以适当的服用泻药或应用开塞露治疗。