Q苹果能不能帮助治口臭

2020-08-26

描述：

苹果能不能帮助治口臭

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

苹果能够帮助治口臭。苹果的营养非常丰富，还含有非常丰富的纤维素，适当的吃苹果能够有助于口腔分泌大量的唾液，唾液能够清除牙齿上的残渣，所以能够起到减少口臭的现象。苹果是一种常见的水果，含有非常丰富的维生素c和维生素e，能够美容养颜嫩化皮肤，另外苹果中还含有非常丰富的膳食纤维素，能够促进肠道的蠕动，缓解便秘。