Q孕妇吃乳钙还是碳酸钙好？

女 28岁 2019-07-25

描述：

我已经怀孕有六七个月了，身边有怀孕经验的朋友都跟我说在怀孕期间一定要及时补充身体中的营养元素，尤其是要补钙，所以我想问一下孕妇吃乳钙还是碳酸钙好？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

研究表明碳酸钙可以使孕妇更好地吸收，怀孕期间是要服用孕妇钙的，但会引起一些胃肠道反应。一般建议孕期服用碳酸钙，其中含有多种维生素AD和钙剂。能使孕妇更好地吸收和减少胃肠道反应。建议不要过度紧张，加强营养，口服多种微量元素，注意休息，并定期复习。孕妇平时多注意休息，应该及时通过补钙的方法来提高人体的免疫力，如果出现了严重的缺钙的现象，可以选择使用碳酸钙的方法进行调理，也可以去医院产检的时候根据自身的情况和医生建议来补充。