Q孕妇可以吃碳酸钙吗

女 29岁 2019-05-08

描述：

朋友去医院产检时，医生让她补钙，看到好多食物都含有碳酸钙，请问孕妇可以吃碳酸钙吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕中晚期后，由于胎儿的生长发育过程中需要大量的钙，孕妇就要进行及时补钙。虽然钙也可以在平时饮食中被摄取，但是对补钙起到的作用是非常小的。碳酸钙孕妇可以服用，钙剂总体分为无机钙和有机钙两种。无机钙常见的比如碳酸钙，葡萄糖酸钙。有机钙比如氨基酸螯合钙。一般来说，有机钙更有利于人体的吸收利用，补钙效果更好。孕妇有条件的话补钙首选有机钙，没有有机钙也可以选择服用碳酸钙补钙。否则，婴儿出生后也会导致缺钙的情况发生。