Q体重太轻怎么才能变重

2020-05-13

描述：

体重太轻怎么才能变重

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

体重太轻要变重的方法，主要就是先从饮食上进行调理，要尽量适当的增加饮食的量，而且也要调整饮食的种类。比方多吃一些高蛋白、高脂肪的食物增加营养，这些食物的热量相对比较高，有利于促进体重的增加。同时也要明确是否有异常的消化功能紊乱的情况发生，如果有这些异常情况，则需要适当的应用一些调理脾胃的药物和健胃消食的药物等进行治疗，这样才有利于促进消化吸收的功能，有利于体重的增加。