Q缓解脱发的方法有哪些？

女 27岁 2019-07-19

描述：

我正在坐月子，最近特别的容易掉头发，特别的无奈。所以想咨询一下：缓解脱发的方法有哪些？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇生完宝宝身体比较虚弱，气血不足，容易引起脱发异常的情况。脱发虽不影响孕妇身体健康，却严重影响孕妇心理健康和生活质量。脱发的治疗方法包括口服用药、局部外用药物等。除了因遗传所导致的脱发无法预防外，日常生活管理对其他类型的脱发预防有一定意义，因此平时多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类等，保证头发生长的基本营养，也可以口服一些补气血的药物进行调理，调节压力，平时注意头发的保养，建议经常用指腹按摩头皮，促进局部的血液循环，改善头发的供血状态，