Q剪短发可以缓解脱发吗

女 30岁 2021-05-07

描述：

我最近脱发现象特别严重，我想去把头发剪短，听说这样就能缓解脱发了，请问剪短发可以缓解脱发吗？

医生回答：

剪短发通常不可以缓解脱发。

出现脱发的情况跟头发的长和短是没有太大的关系的，并不是剪了短发就能够从根本上缓解脱发。脱发的原因较为复杂，可能跟缺乏维生素D、雌激素水平较为低下、心理压力较大、气血亏虚、肾虚等因素有关，最好及时到医院检查，以明确具体的原因。

平时可以注重饮食调理，尽量多吃核桃、黑豆、黑芝麻、大枣等食物。