Q吃苹果会导致身体的湿气重吗

2020-08-25

描述：

吃苹果会导致身体的湿气重吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃苹果一般不会导致身体的湿气重，因为苹果属于温性水果，适量的吃一些水果，可以起到益胃和生津的作用，还具有醒酒和除烦的功效，能够辅助改善身体出现的脾虚泄泻和津少口渴症状，所以吃苹果不会导致身体湿气重，但是在吃的时候一定要适量，以免导致腹部胀痛。湿气重可能是吃了过多高嘌呤食物引起的，也有可能是生活的环境不同潮湿造成的。