Q身体湿气重的人夏天吃什么水果

女 31岁 2019-02-24

描述：

身体湿气重的人夏天可以吃什么水果？什么水果不能吃？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

身体上的湿气依靠只吃水果去除湿，基本上来说是不太现实的一个事情的。湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑，可以吃一些苹果、红豆、绿豆、银耳等等，也可以喝一些菊花茶之类的。如果有湿气严重这类的人的话，大部分来说都存在一定的脾虚的方面的问题问题，所以在这里是不建议湿气重的大量吃水果的，偶尔吃一吃还是可以的，建议可以采取一些其他的办法。但是像这些具体的还是需要提供具体的材料，这边才能做出准确的判断。