Q跑步能治胃胀气吗

2020-11-04

描述：

跑步能治胃胀气吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

跑步一般不能治胃胀气，但是能缓解胃胀。因为有胃胀气的时候可以适量的跑步，有利于加快肠胃蠕动，使胃胀气，尽快排除身体以外，但是不能做剧烈的运动，以免会诱发不适感，患上胃胀气，通常能在医嘱下用双歧杆菌活菌制剂来进行治疗，有利于使肠道菌群得到调节。平时也可以适量的喝些白萝卜水，也能起到排气的功效，有利于使疾病恢复。