跑步等剧烈运动,首先不能治愈胃食管反流,反而会加重胃食管反流。
什么原因?第一,跑步的时候、仰卧起坐的时候、引体向上的时候,这些剧烈运动时,腹肌会收紧,腹腔内的压力会增加。腹腔内压力增高之后,肺内容物极可能逆流而上,引起反流,加重胃食管反流的疾病。
第二,运动过程中,食管下端括约肌属于松弛的状态,腹腔压力增加,稍微增加,胃内容物就会逆流而上,引起反流的情况。
因此胃食管反流病的患者,在运动上要适度、要适量。
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