Q孕妇晚上可以喝柠檬水吗

2020-08-25

描述：

孕妇晚上可以喝柠檬水吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇晚上可以喝柠檬水，柠檬水对孕妇有很好的保健作用，这主要是因为柠檬里面含有丰富的维生素c，这种营养成分有提高人体免疫力、消炎抗菌、促进骨胶原生成的功效，可以缓解女性怀孕期间多种身体不适症状，所以柠檬水很适合孕妇饮用。但是喝了柠檬水以后要及时漱口刷牙，因为柠檬里面含有很多种酸性物质，这些酸性物质会残留在牙齿上面，如果不清理掉就会腐蚀牙齿。