Q牛蒡茶可以减肥吗?

2020-05-16

描述：

牛蒡茶可以减肥吗?

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

牛蒡茶是可以减肥的。牛蒡本身是一味中草药，具有清热解毒、疏风利咽的功效，经常用于治疗风热感冒、腮腺炎、咽喉肿痛、脚癣之类的疾病。牛蒡本身还含有丰富的菊糖和水溶性膳食纤维，这一类物质不仅能够促进体内胆固醇的排泄，同时还能够促进肠道蠕动，降低肠道对脂肪类物质的吸收，而体内脂肪类物质储存过多是引起肥胖的主要原因，因此适当喝牛蒡对减肥有辅助作用。