Q油炸锅巴热量高吗

2020-07-03

描述：

油炸锅巴热量高吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

油炸锅巴热量高，油炸锅巴属于油炸膨化食品，油炸锅巴热量高吃多了容易上火，因为上火口腔会起泡，脸上起热疙瘩。吃多了会影响食欲，消化不良，不能吃油炸锅巴，平时需要多吃新鲜蔬菜和水果。平时吃饮食清淡食物，如果吃油炸锅巴上火，可以口服几天清热去火药物治疗，养成每天多喝温开水习惯。上火可以用菊花泡茶或喝绿豆汤。