Q入睡困难可以吃安眠药吗

2020-09-04

描述：

入睡困难可以吃安眠药吗

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

入睡困难是可以吃安眠药的，但一定要少吃。安眠药是一种镇静型药物，有利于改善人们入睡困难等症状，也可以提高人们的睡眠质量，入睡困难的人群可以吃少量的安眠药，但服用过量会对人的身体造成伤害。在日常生活中，入睡困难的人群可以进行适当的体育锻炼，保持规律的作息时间，晚上尽量少玩手机。如果仍不能入睡，建议患者及时到医院进行就医咨询。