郑春荣 主任医师 本溪市中心医院
三级甲等 神经内科

失眠吃了安眠药后多久入睡

发布时间: 2020-11-25 音频时长: 01分10秒
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失眠患者口服安眠药后,一般起效的时间是半小时左右,半小时左右基本就能安然入睡。但是,个别的患者入睡时间长短不一,个体差异很大,有的时间短,有的时间就很长。
安眠药物有很多种,最常见的就是苯二氮卓类的药物,如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮等;还有新一代的镇静催眠药,如右佐匹克隆、佐匹克隆等;以上一系列的镇静催眠药,除了改善睡眠外,还有一定的副作用。
所以,建议失眠的患者不要依靠安眠药,要调整自己,保持良好的生活方式,保证睡眠,不要给自己过多的压力,保持好的心情和心态。

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