Q苹果能和鸡蛋一起吃吗
2020-08-26
描述：
苹果能和鸡蛋一起吃吗
A
- 张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答：
苹果可以和鸡蛋一起吃，两者之间并没有什么影响。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，苹果里面含有丰富的微量元素，在食用过鸡蛋以后，再吃苹果，还可以有效地降低身体里面的胆固醇。吃鸡蛋可以补充大量的蛋白质，这种蛋白质里面含有人体所必需的氨基酸，吃鸡蛋对人体是有好处的，但是一天不能超过两个。吃苹果可以帮助人体排出一些毒素，对美颜也有一定的功效。
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