Q10个月宝宝能不能吃圣女果

2020-09-09

描述：

10个月宝宝能不能吃圣女果

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

10个月的宝宝是能吃圣女果的。因为圣女果中富含谷胱甘肽、维生素、氨基酸等微量元素，对于宝宝的生长发育有很好的促进作用，而且可以促进新陈代谢，增强宝宝的免疫能力，有利于预防各种疾病。而且圣女果含有丰富的番茄红素，可以有效的提高宝宝细胞抗氧化的能力，保护宝宝的皮肤，增强身体抵抗力。建议在宝宝的辅食中适当的掺杂圣女果，但是不要过量食用，避免导致宝宝腹痛、腹泻。