Q上火能吃圣女果吗

2020-09-09

描述：

上火能吃圣女果吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

上火是能吃圣女果的。因为圣女果性微寒，在上火期间吃圣女果，有一定的去火作用。上火期间，桔子、荔枝、葡萄、樱桃等的热性食物是不能吃的，会导致上火的情况加重。圣女果就是小番茄，可以延缓人的衰老、增强人体抵抗能力、减少皱纹产生，所以女性常吃圣女果是非常有好处的。圣女果虽然健康美味，但如果大量食用的话是会出现腹泻、腹痛等症状的。