Q流产后能吃酸菜鱼吗？

女 32岁 2019-07-03

描述：

最近做了流产了，想吃些酸菜鱼，但是不知道吃不吃得了，所以想问一下流产后能吃酸菜鱼吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。流产后可以吃酸菜鱼，鱼肉类含有较高的蛋白质，但尽量不要太酸辣。平时留意外阴的卫生，勤换内裤，勤洗外阴，保持外阴的干爽和清洁。鱼是优质蛋白，营养丰硕，人流手术后可以吃用但是一定要放姜可以祛风，一般可以吃草鱼，虾轻易过敏假如不是过敏体质的病人可以吃，生冷食品最好少吃，牛奶一定要热过才吃，还有不能洗冷水，要洗热水，预防骨头受凉，最好平躺休息7天等子宫慢慢恢复，不要做重活，预防子宫下垂，不要用冷水洗头，可以用生姜煮水洗头有利于祛风。多吃补血的食品，好比阿胶，红枣，红糖等。