Q宝宝缺锌缺钙怎么食补

2020-10-31

描述：

宝宝缺锌缺钙怎么食补

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝缺锌缺钙可以通过适量的吃些动肝脏，还有花生、芝麻、蛋黄、瘦肉来补充。可以吃些含锌元素较为丰富的虾皮或者是奶制品、海鲜。长期得不到改善，可以去医院的儿科做检查，在医嘱下适量的喝些补锌、补钙的口服液来改善，而且可以适量的晒太阳，促进钙元素的吸收。平时可以用虾皮蒸冬瓜或者是做香蕉牛奶布丁来给孩子补充营养。