Q糖尿病吃面食好还是吃米饭好

男 50岁 2019-06-22

描述：

爸爸查出来得了糖尿病，家里人都很紧张，妈妈做饭都不知道该面食还是米饭，所以想问问糖尿病吃面食好还是吃米饭好？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病主要就是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，俗称“富贵病”。一般来说的话。吃米饭和馒头之类的面食是一样的，含淀粉都较高。血糖高诊断为糖尿病的患者建议控制主食的量。建议多吃蔬菜，肉蛋奶等食物。如果通过控制饮食血糖控制不好的话，建议应用降糖药物。建议你平时不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食。多吃一些粗粮，多吃一些豆制品，少吃动物脂肪、肉类。多吃各种蔬菜，肉蛋奶等食物。注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。