Q在怀孕期间可以吃红萝卜吗？

女 33岁 2019-02-22

描述：

我怀孕以后一直很想吃红萝卜，但是又怕吃了有什么问题，请问可以吃红萝卜吗？会对宝宝造成影响吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕就是女性生孩子的过程，一般十个月左右。怀孕可以吃红萝卜，可以促进新陈代谢的功效。建议平时不要干重活，注意休息，多吃有营养的东西。萝卜这种食物可以促进消化，所以对于怀孕容易造成胃肠胀气，这种情况是可以吃的，多吃新鲜蔬菜水果没有任何的问题，所以不用担心，怀孕前三个月需要服用叶酸，可以预防神经管畸形，而且前三个月不能有性生活，容易造成流产的情况，这段时间不能做剧烈的运动营养需要搭配均衡。不要吃辛辣刺激性的食物。