Q产后可以吃的温性水果有哪些

2020-09-09

描述：

产后可以吃的温性水果有哪些

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后可以吃的温性水果有苹果和葡萄，同时还可以适当的吃一些菠萝或者是芒果等，吃苹果的时候最好削皮把苹果切成薄片直接食用，避免用温开水烫热以后，导致苹果中的营养成分被杀死。生产以后身体比较虚弱，最好不要吃一些寒凉的水果，比如常见的梨子或者是西瓜等，不仅不利于身体的恢复，还有可能会引起肠胃的不良反应，产后42天还需要到医院做复查。