脾胃虚寒不能吃水果吗
发布时间: 2020-08-03
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脾胃虚寒不主张大量吃水果，尤其是寒凉的水果，但是温性的水果是可以适量吃的。
中医讲水果属于生冷瓜果，脾胃虚寒的人因为本身阳气不足，不足以温化，吃的东西消化不了，所以不主张多吃。比如西瓜，中医讲西瓜是天生的白虎汤，是清热的，脾胃虚寒的人吃西瓜容易拉肚子。
有些水果药性偏温，如苹果，是可以适当吃的。吃的时候可以稍微温一下较好，虽然会导致一些营养的损失。
此外还有一些中性的食物如荔枝、香蕉，在自己耐受范围内可以适当少量的吃。
