Q缓解眼部疲劳可以吃玉米吗

2020-11-14

描述：

缓解眼部疲劳可以吃玉米吗

: 司海涛眼科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

缓解眼部疲劳通常是可以吃玉米的。另外缓解眼部疲劳还可以吃一些富含维生素a的食物，通常可以起到缓解眼干的作用，还可以吃富含维生素C的食物，比如草莓、猕猴桃和山楂等，都可以起到缓解眼部疲劳的症状。如果眼睛疲劳后，可能会出现眼干和眼涩的症状，还有可能会出现视物模糊或者视力下降的症状。平时要注意多休息，要尽量减少看电子产品的时间。