Q淤青是热敷好还是冷敷好呢？

女 25岁 2019-05-02

描述：

今天上楼梯的时候摔倒了，回家后发现身体有很多淤青，有人说淤青冷敷好，有人说热敷好，想问一下处理淤青热敷好还是冷敷好？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

一般情况看受伤的时间，24小时内的话用冷敷效果是比较好的，24小时后用热敷对伤口的作用是最好的，淤青出现是因为皮表皮、粘膜出血所引起的受伤，使皮肤出现淤血，只是出血并没有在表皮，而是在皮肤内，也有其他情况比如血液病或疾病引起了出血、凝血异常。建议如果淤青严重的话也可以到医院开药，可以局部喷一些云南白药气雾剂，平时注意饮食清淡，少吃生冷，避免刺激性食物，生活起居有节制，注意劳逸结合、寒温适宜，不提重物。