Q感冒了能吃核桃吗？

女 30岁 2019-05-10

描述：

闺蜜前段时间出去玩的时候买了一些核桃，拿了两盒，可是这两天感冒了，想问下感冒期间能吃核桃吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间，可以吃核桃。但是要适量食用，假如食用过量的话会导致胃肠不适，消化不良的症状的出现，感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，核桃有一定的保健功效，能防治多种疾病感冒时建议喝热粥，有助于出汗发热，有利于感冒的恢复。同时，喝粥可以改善感冒后食欲不振和胃肠消化系统的修复。此外，有些药物对肠胃有很大的刺激，喝粥可以保护胃粘膜。