Q板栗是发物吗

2020-04-12

描述：

板栗是发物吗

: 李六生肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

板栗不是发物，板栗的营养价值比较高，板栗富含多种不饱和脂肪酸，能够补充身体所需的营养物质，如果患者身体免疫力低下的话，可以适当的吃一些板栗，能够提高患者的免疫力，可以补充身体所需的营养物质。平时的饮食方面多吃一些瘦肉牛奶蛋类以及豆制品之类的食物补充营养。适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳促进钙的吸收。