Q月子期间便秘是吃太多了吗

女 26岁 2022-02-09

描述：

在坐月子期间出现了便秘的情况，担心是吃太多引起的，所以就想了解一下，月子期间便秘是吃太多了吗？

医生回答：

月子期间便秘并不是吃太多造成的。

如果吃太多以后，可能会出现肚子发胀的情况，甚至也有可能会伴随着腹泻的情况，但是并不会出现便秘的情况。出现上述症状，这可能是肠胃蠕动减慢等原因所引起的，此时可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善，从而促进肠胃的蠕动。

在平时还要避免吃生冷寒凉的食物，也不可以吃过于难消化的食物。