Q腰疼吃什么好

2020-07-04

描述：

腰疼吃什么好

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰疼在饮食上应该多吃一些富含优质蛋白质丰富的食物以及绿色的蔬菜和新鲜的水果，适当的吃一些肉类和豆类，补充体内的营养物质，通过饮食的调养可以提高身体的抗病能力。腰疼很可能是腰椎间盘突出以及腰部的软组织，腰椎的骨质异常所引起的一种疾病，会引起病人的腰部疼痛，尤其是弯腰时疼痛感剧烈，可以采取热敷等方法减轻疼痛。