Q怀孕期间可以吃山药吗？

女 26岁 2019-08-17

描述：

我现在怀孕3个多月了，我现在特别想吃山药，想问一下怀孕期间可以吃山药吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，如果是怀孕了，会出现早孕反应，有的人出现的早，有的人出现的晚，早的可能在三十多天的时候就会出现恶心呕吐，全身乏力。山药怀孕后可以正常食用。山药是一种中药和蔬菜，具有健脾益气、补肾抗疲劳的功效。怀孕后，山药可以用来调节早孕时呕吐和其他胃肠道反应。山药具有健脾开胃、助消化的作用。山药还具有补肾益精的作用。怀孕头三个月要注意避免烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。