Q生长发育期少年能喝酵素吗

2020-05-24

描述：

生长发育期少年能喝酵素吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

生长发育期少年可以适当喝酵素，酵素有利于促进消化，但如果孩子的肠胃不好就不要给孩子喝酵素了，平时注意改善饮食就行了。对于正在生长发育的孩子来说一定要注意改善饮食，平时必须要注意营养均衡，最好是做到荤素搭配均衡，要多调理消化和吸收。而且需要注意多运动，通过运动可以提高抵抗力，而且还有利于长身高，但是要避免挑食厌食等。