Q改善早泄的锻炼方法是什么

2020-05-10

描述：

改善早泄的锻炼方法是什么

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

想要改善早泄的情况建议男性平时可以多做一些积极的有氧锻炼，可以多做一些提高男性心肺功能的运动，比如跑步、游泳、引体向上、仰卧起坐、健身操等，坚持一段时间是能够有效改善早泄现象的。但是如果男性早泄的情况比较严重，在积极锻炼的同时也要适当的口服药物进行治疗，能够促进身体尽快的康复，平时要保持乐观的态度。