Q哺乳期可以吃红番茄吗

2020-09-24

描述：

哺乳期可以吃红番茄吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期间可以吃红番茄，红番茄是一种非常有营养的食物，里面的微量元素和维生素比较多，同时也含有其他的营养物质，对婴幼儿的生长发育是有好处的。哺乳期间需要保持清淡饮食，可以多吃蔬菜水果，能够促进消化吸收，同时还可以增强身体抵抗力。平时最好不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃寒凉食物，以免对婴幼儿的生长发育产生影响。