Q脚底按摩有什么功效？

男 30岁 2020-05-13

描述：

以前，一些睡眠不好的同事经常去按摩室按摩脚底，说这样可以缓解疲劳，我想问一下脚底按摩有什么功效？

医生回答：

脚底有许多穴位和经络，对应于不同的器官和组织。足底按摩是可以刺激这些穴位和经络，使相应的器官反应，消除体内积存的废物或毒素。平时可按摩脚底能有效改善血液循环，减轻心脏负荷，对手脚冰凉的患者有良好的改善作用，还能促进新陈代谢，加速乳酸等代谢产物的排出。