今天我在超市买了一些人参,但是我不知道人参怎么吃才有效果?

先把买回来的人参洗干净,切成薄片,然后放进锅里面用清水泡大概30分钟左右。浸泡后的人生还要继续加入适量的水,烧开水之后用文火熬制一个半小时左右即可,倒出来汁水,等到水温适宜之后服用。这种熬制和服用的方法是最有效的,可以较快的调理好人的身体。
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