Q生理脱发的时间大约为多久

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

生理脱发的时间并没有一个非常固定的确切时长，它是一个相对持续且动态的过程，通常会持续较长时间，可能数月甚至数年。

生理脱发是人体正常新陈代谢的一部分。正常情况下，人的头发处于生长期、退行期和休止期的循环之中。每天都会有一定数量的头发进入休止期而自然脱落，同时又有新的头发从毛囊中生长出来。在一些特殊的生理阶段，比如产后，女性可能会经历较为明显的生理脱发。产后由于体内激素水平的急剧变化，原本处于生长期的头发大量进入休止期，这种脱发可能会持续3-6个月左右。随着身体激素水平逐渐恢复正常，脱发情况会慢慢改善，新头发也会逐渐生长。而随着年龄的增长，生理脱发也会持续存在，因为毛囊的功能会逐渐衰退。从三十岁左右开始，毛囊的活性可能就会慢慢降低，头发的生长速度会减慢，头发变得更细更脆弱，脱落的头发数量可能会逐渐增多。这种由于年龄增长导致的生理脱发是一个渐进的过程，可能会持续数年甚至贯穿整个衰老的过程。

另外，季节变化也会对生理脱发产生影响。一般来说，秋季和冬季相对更容易出现脱发增多的现象。这是因为在季节转换时，人体的新陈代谢速度会发生一定的改变，头皮的血液循环和毛囊的营养供应也会受到影响。在秋季和冬季，人体为了适应环境温度的降低，会将更多的能量用于维持核心体温，头皮的血液循环可能相对减少，毛囊得到的营养物质也会相应减少，从而导致一些原本就处于休止期边缘的头发更容易脱落。这种季节性的生理脱发通常会持续整个季节，也就是数月的时间。不过，随着季节的再次转换，脱发情况又会有所改善。