Q怀孕喝乌鸡汤好对身体好不好

女 33岁 2019-07-05

描述：

今年好不容易怀上了第一胎宝宝，全家都很重视，婆婆给我准备了乌鸡汤，怀孕喝乌鸡汤好吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇喝乌鸡汤对身体是好的，乌鸡有补气血的作用，可以补充气血和营养，对健康有很多益处，对胎儿也有好处。但是在喝的时候一定要注意，不能擅自加入一些补身体的药材进去，孕妇可以在专业医生的指导下使用一些药补，但切记不可能随意大补，如果孕妇过多的吃一些枸杞的话，有可能会引起胎动的情况，严重的话还会引起流产，正常情况下在怀孕期间的时候不建议多吃。乌鸡也不能和甲鱼、野鸡以及鲫鱼、鲤鱼还有兔子与虾一起食用的，另外也不可以和菊花还有芝麻一起食用，容易引起中毒的情况发生，对孕妇以及胎儿有着严重的危害，但适当的喝点乌鸡汤是可以的，在怀孕期间的时候，在饮食方面一定要注意做到多样化，使自己摄入的营养要均衡，可以适量的多吃一些含有丰富蛋白质的食物，也要适量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。