Q早上喝淡盐水的好处是什么

2020-04-28

描述：

早上喝淡盐水的好处是什么

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

早上喝淡盐水可以促进肠蠕动，缓解便秘，有助于大便排出。早上喝淡盐水，还有去除口腔异味的作用，对于口臭有一定的缓解作用，或者是对于患有牙龈炎以及牙龈发炎具有消炎的作用。平时如果脾胃不好或者是口腔有异味，可以在早上起来喝一杯淡盐水。也可以喝一杯蜂蜜水，营养价值也是比较高的，可以促进肠蠕动，还可以补充身体所需要的营养物质，有增强抵抗力的作用。