Q来月经不能汗蒸是为什么？

女 32岁 2019-07-05

描述：

我平时比较喜欢养生，经常会约朋友一起去汗蒸，但是又有一次来姨妈的时候去汗蒸，有人告诉我来姨妈是不可以做汗蒸的，所以就想问问经期为什么不能汗蒸？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

蒸汗是一种休闲活动也是一种热疗方式。因为在蒸汗厅释放的能量可以加速血液循环从而导致月经不调和胃部疼痛。虽然说汗蒸是一种对身体非常好的养生方式，但是每个人的体质有所不同，所以一般来说经期的女性是不可以进汗蒸房，因为经期的女性脑垂体激素控制下的体内雌激素和孕激素的分泌量都会下降，汗蒸可以燃烧人们的脂肪，可以排毒，但是经期的女性的免疫力比较低，容易受到感染，所以还是不要在经期去汗蒸房的好，等经期过去了再去的较好。