Q孕中期晚上饿了怎么办？

女 32岁 2019-07-13

描述：

我怀孕6个月了，经常会饿，每次到半夜就饿的不行，吃多了怕不消化，对宝宝不好，请问孕中期晚上饿了怎么办？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况先继续观察，吃一些易消化的食物都有利于改善症状的，孕妇晚上容易饿是正常现象，可以多备些饼干在床前，注意定期检查宝宝的发育情况和孕妇的健康情况，如果严重的情况下是可以口服维生素b6，或者是生花生豆调理的。孕中期是胎儿发育需要养分多的时候，宝宝逐渐在成长，建议多吃些好消化的食物，少量多餐，吃含蛋白质，维生素丰富的肉类，蔬菜，荤素搭配，是可以改善症状的，注意营养均衡的。适当加强锻炼，增强体质，及时补钙