Q小儿感冒饮食上应该注意什么？

男 1岁 2019-05-10

描述：

宝宝现在一岁，前几天晚上睡觉应该是受了点凉，结果就感冒了吃完药后烧退了，但是饮食不正常，想问一下小儿感冒饮食上应该注意什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

儿童感冒主要表现为咳嗽、流鼻涕、食欲不振，由于感冒可能会影响胃肠消化吸收功能，出现恶心呕吐，腹胀腹泻消化不良的症状，这是一种比较常见的儿童疾病，饮食方面要清淡，不要吃冷的食物，多喝热水，可以多吃些有营养价值且容易消化的食物，多吃点新鲜水果蔬菜，多喝白开水，喝酸奶，多种维生素助于增强抵抗力，多给宝宝添衣保暖，避免再次着凉，不能吃过分油腻的食物，不要吃辛辣的食物，多保证室内的空气流通，避免在人多的场合出入。