Q失眠严重的失眠怎么办

男 55岁 2020-04-03

描述：

我最近很难受，患了严重的失眠，，每天睡不着，我想知道严重失眠怎么办？

医生回答：

严重失眠者除患有抑郁症外，建议及时就诊于神经内科行焦虑和抑郁量表的检查，明确诊断后及时治疗，可以白天服用黛力新，晚上睡前服用思诺思片，同时患者要减轻压力，保持乐观，放松心情。睡前可以泡热水脚，听舒缓音乐。