Q小孩能不能吃生蚝？

男 3岁 2019-05-08

描述：

前段时间自己去吃了海鲜自助，发现生蚝特别好吃，味道特别好，想要给孩子吃一些，想知道小孩能不能吃生蚝？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

生蚝是人类精子形成过程中的重要营养物质，能促进激素的分泌。吃得太多的孩子容易导致早熟的症状。此外，生蚝还含有大量的核苷酸。一般情况下，脾胃不足者不宜进食，儿童不宜轻易导致腹泻、呕吐或病毒感染。建议三岁以下儿童尽量不要吃生蚝，因为生蚝会给他们脆弱的肠胃带来一定的负担。如果宝宝存在有明显的缺锌的情况的话。可以考虑适当的增加一些含锌类的食物。对于孩子是饮食，家长尽量做到营养均衡，多选择优质蛋白质给孩子吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。